BLOG
ブログ
![ALOHAHONUA](https://alohahonua.net/wp-content/themes/028/img/blog/kv_blog.jpg)
2022.03.17 クラス・ワークショップのお知らせ
楽器で踊るフラノホ
Aloha mai kākou!
アロハホヌアの中級クラスでは、今、楽器やノホスタイルのフラに取り組んでます!
楽器は、イリイリ(小石のカスタネットみたいなやつ)
それから、ウリウリ(羽がついてるマラカスみたいなやつ)
それから、イプ(ひょうたんの打楽器)
![](https://alohahonua.net/wp-content/uploads/2022/03/68821FC9-99F0-48E5-A2ED-7BDD2C7BD6E8-1024x964.jpg)
チャント(フラの歌)も、沢山覚えて、沢山練習しています☆
ハワイ語に慣れていない私たちにとって、ハワイ語で歌いながら、楽器でリズムを取りながら踊るのは、もー結構大変💦
みんな、あたふたしたり、つい小声になっちゃったり、大声で思いっきり間違えちゃったりして、出来ないことを面白がりながらも、一生懸命練習しています。笑
でも、大きな声を出すって、気持ちいいことにも、気づきます。
おかげで、カヘアも、だんだん上手になってきました。
オリやチャントを必死に覚えて、常に、口にしているからだと思います!
続けているうちに、少しづつ、自信を持って、言えるようになる。
それが、何より嬉しいです💕
それから、ノホ。座って踊るフラ。
やってて、気づいたんですが、ノホを踊ると、普段のフラでも、身体の軸の使い方が上手になるようです😆👍
座ってると、足で動かない分、より身体の稼働域を意識するからでしょうか?
まさに、一石二鳥❤️ 楽して(笑)上達!!!😝
そして、ノホは、ももやおしりの筋肉はもちろんだけど、腹筋・背筋もすっごい使う!
身体を鍛えるには、座って踊るべし!!ですねっw笑
火曜日の夜のこのクラスは、OLさんが多いですが、50代でがんばってる方もいますよ!
あ、わたしも50代ですしね。
まだまだ、一緒に踊れますょ❤️
このクラスは、フラ経験者さんのみ。若干名の募集です。
経験者さんにとって、ハラウを移ることは、再婚みたいなものかな?
今までと違う踊り方をするという覚悟も必要ですよね。
でも、フラはフラです。
以上でも、以下でもない。
フラが大好きな方、
一緒に踊りましょう❤️
![](https://alohahonua.net/wp-content/uploads/2022/03/F1B777EE-E0DB-4E0C-94BF-ADBEE8D00539-1024x1024.jpg)
Category
New Article
Archive
- 2024年9月
- 2024年7月
- 2024年6月
- 2024年5月
- 2024年4月
- 2024年3月
- 2024年2月
- 2024年1月
- 2023年12月
- 2023年11月
- 2023年10月
- 2023年8月
- 2023年7月
- 2023年6月
- 2023年5月
- 2023年4月
- 2023年3月
- 2023年2月
- 2023年1月
- 2022年12月
- 2022年11月
- 2022年10月
- 2022年9月
- 2022年8月
- 2022年7月
- 2022年6月
- 2022年5月
- 2022年4月
- 2022年3月
- 2022年2月
- 2022年1月
- 2021年12月
- 2021年11月
- 2021年10月
- 2021年9月
- 2021年8月
- 2021年7月
- 2021年6月
- 2021年5月
- 2021年3月
- 2021年2月
- 2021年1月
- 2020年12月
- 2020年11月
- 2020年10月
- 2020年9月
- 2020年8月
- 2020年7月
- 2020年6月
- 2020年5月
- 2020年4月
- 2020年3月
- 2020年2月
- 2020年1月
- 2019年12月
- 2019年11月
- 2019年10月
- 2019年9月
- 2019年8月
- 2019年7月
- 2019年6月
- 2019年5月
- 2019年4月
- 2019年3月
- 2019年2月
- 2019年1月
- 2018年12月
- 2018年11月
- 2018年10月
- 2018年9月
- 2018年8月
- 2018年7月