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当スタジオについて

ALOHAHONUA
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運動不足を解消・リラックスしたい・ストレス発散など、フラを始めるきっかけは人それぞれ。また、カヒコを踊りたい・マンモス校は苦手・今踊っているフラに疑問を感じている……など、フラのお悩みも解決できるよう、「アロハホヌア」では、各スタジオで目的の異なるさまざまなクラスをご用意しました。
初めての方から経験者の方、お子様からシニアの方も、知れば知るほど心と身体が喜ぶ「フラの世界」にどっぷりとつかることができますよ。
体験レッスンもございます。

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はじめてのフラクラス【経堂】
初めてフラを習う方のための入門クラスです。 まずはフラを踊る楽しさに触れてください♬
ベーシックステップやフラの基本を習い、フラのリズムに慣れ、やさしい曲から踊ります。基礎を最初に身につけることで上達への近道にもつながります。
フラに慣れてきたら、総合クラスにもチャレンジしましょう。
(最初から他のクラスに参加する事も可能です。応相談)

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ワヒネ総合クラス【経堂】
年齢・経験に関係なく、全員で楽しみながら、フラ(オリ・カヒコ・アウアナ)を学ぶ、ハワイアンスタイルの総合フラクラスです。
踊りに必要な体力作り&ストレッチから始まり、ベーシックステップ・フラ(踊り)・ハワイ語や歌の背景・文化にも触れていきます。フラを学び直したい方・より深くフラの世界を知りたい方にもオススメです。 踊りの基礎からちょっとしたコツまで、上達を目指して、丁寧にしっかりと指導いたします。

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忙しいOLさんクラス【経堂・半蔵門】
「フラを学びたいけど仕事が……」「仕事が終わる頃にはレッスンが終わってしまっている……」といった、働く女性が持つお悩みを解決します! 限られた時間の中でも、ベーシック~カヒコ・アウアナとしっかりと練習し、上達を目指します。 日常から離れてストレス解消!!フラとハワイの文化をハワイアンスタイルで学びます。
◆経堂クラス
 夜9:00~のレッスン(経験者対象)
◆半蔵門クラス
 月2回のレッスン(初心者歓迎)

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グレイシャス(クプナ)クラス【経堂】
50代・60代以上の方を対象としたクラスで、アウアナを中心に、シニアの方にふさわしいフラを優雅に美しく踊ります。身体に無理な負担をかけることなく、ゆっくりとフラを楽しみたいクプナさん(ご年配の方)におすすめです。
年齢を重ねるほどに表現力が深まるのも、フラの素敵な魅力のひとつですね。
豊かで美しいフラを、思いっきり楽しみましょう!

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キッズ(ケイキ)クラス【経堂】
小学生のお子様を対象にしたクラスです。五感をフル活用させるフラは、子どもたちに豊かな感性を与え、ALOHAの5つの精神(思いやり、協調性、忍耐力、喜び、そして謙虚で素直な心)を育てます。学校以外の仲間とのレッスンやイベントに参加することで、お子様の視野も広がります。
ケイキクラスでは、リズム感を養うためにタヒチアンダンスにも挑戦します♬

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親子フラクラス【経堂】
安心して小さなお子様を連れて参加できる、ママのためのクラスです。親子で一緒に踊って、絆を深めましょう!お子様が小さくても大丈夫。ハワイの音楽を聴いて、ママの踊りを観ながら遊んでいるうちに、お子様は自然とフラに親しんでいきます。
ますは、ママが思いきりフラを楽しみましょう♬
お子様のご都合に合わせやすい、チケット制です。

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上級・指導者(アラカイ)クラス【経堂】
フラの技術・知識にさらなる磨きをかけたい方のためのクラスです。先生になりたての方、インストラクターを目指したい方も大歓迎です。ホオパアを中心に、チャントの発声(ハワイ語の発音)やイプへケの叩き方などを学び、フラの哲学を深く掘り下げることで、総合的なレベルアップを図ります。
※外部の方でも参加可能なオープンクラスです。
※経験3年以上の方が対象です。

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ハワイアンカルチャークラス【経堂】
ハワイの文化を楽しく学べるワークショップ型クラスです。 ウクレレ・ハワイアンキルト・ラウハラクラフト・レイメイキング・ハワイ語など、各分野のスペシャリストがレクチャーいたします。 ハワイの文化を幅広く知ることで、フラの世界にもより深く踏み込むことができますよ。 お気軽にご参加ください。
※フラをしていなくても、外部の方でも参加可能なオープンクラスです。
※詳しい内容やスケジュールはブログをご覧ください。

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乳がん♡リハビリクラス【半蔵門】
一般社団法人KSHS(乳がん患者会)が推奨するフィットネスプロジェクトで、乳がんの患者様が安心して参加することのできるクラスです。
フラには乳がんの患者様の生存率を高めるという一部研究結果もあります。観る人を癒し、踊る自分を癒してくれるフラ。音楽に合わせて身体を動かしながら、キレイでかっこよく、強い身体を作っていきましょう。
※お月謝の一部を、一般社団法人KSHS(乳がん患者会)に毎月寄付しています。

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STAFF
スタッフ

KYOKO KANEMARU
経歴
1997年 Hula(フラ)を始める。
1999年 Kumu Hula Miʻilani Yoshiko Cooperに師事。
キングカメハメハフラコンペティション日本大会優勝・ハワイ大会3位など、ハワイ・日本の大会で優勝・入賞多数。
2013年 ハワイ島の伝統的なフラに魅了され、Kumu Hula Iwalani Kalimaに師事。
現在は、Hawaiʻi大学・ハワイ語スタディープログラムNiuolahikiにてハワイ語を、ハワイ最高峰のフラハラウ・ハラウオケクヒのクムフラKekuhi Keali‘i Kanaka‘ole より、ハワイ島伝統のフラカヒコと、フラと自然との繋がりを学んでいる。
フラを始めたい方へのメッセージ
Aloha!フラを始めるまではダンスにまったく興味のない私でしたが、気が付けばフラを始めて20年以上。インドア派だった私が、姿勢がよくなり、足腰が鍛えられ、健康的な身体に変わっただけでなく、フラを知るうちに内面、生き方も大きく変わっていきました。
五感を研ぎ澄まし、愛情や自然の美しさを踊りで表現するフラは、私の心を豊かにし、日常生活の中に「HAPPY」をたくさんくれました。皆様もぜひ一度体験してみてください。きっとあなたにも「HAPPY」が訪れますよ。
また、もし「フラ」に迷ったときには、ぜひフラの原点に触れてみてください。
なぜ私たちはフラを踊るのか……。
フラの原点を知ることで、私たちが「フラを踊る理由」を、より深い次元で気づけると思います。
クムフラ・ケクヒのフラの世界観を、丁寧に学び、シェアしています。それでも、知りたいことは底をつかないのがフラですね。私もより深くフラの世界を学びたいと思っています。
フラを通じて、私たちと自然との繋がりを明確にしていく作業をしましょう!身体と意識の深い部分から「フラの人」となるために……♬