今年も一区切り。
経堂天祖神社のお祭りでフラを納めました。

Lonoシーズンへ向かって、季節も少しづつ移行してきましたね。

アロハホヌアにとっても、このお祭りは節目であり、通過儀礼でもあり、、

この一年通して、たくさん踊れたことへの感謝はもちろん、
それぞれの思いや次につながる祈願も込めて。

１０月からのレッスンは、また次のシーズンにつながるよう、基礎を固めていきます。
そして、新しいこともいっぱいやっていきます😊

フラを踊るためには、ますはステップ。
足がとっても大事。
なので、毎年これからの時期には、経験が長い人も、浅い人も、みんなで基礎を見直します。
通称『冬ごもり』

なので、基礎から見直す今の時期は、実はフラを始めるのにはちょうどいい季節なのです〜！

では、各クラスのご紹介をします😊

⭐️月曜14時〜KENIKENIクラス
50代、60代、70代〜ご年配の方のためのクラス（クプナクラス）。
アウアナ（現代フラ）を中心に、基礎代力をつけ、健康に楽しく末長くフラを楽しめるように。
初めてフラを習う方も、経験者さんも入れるクラスです。

全クラス、オリ（ハワイの詠唱）から始まります。
体力作りのため、筋トレもします😊
それから、楽しいフラタイム。

このクラスは、年齢に合ったクプナさんらしいフラを踊るためのクラスです。
そして、踊ること、おしゃべりすること、笑うことも、全部大事なフラの時間。
楽しくゆっくり、優雅なフラを目指して練習しています。

⭐️月曜19時30分〜PELEクラス
月曜の夜のクラスは、初心者さんとベテランさんとの中間クラス。
主にHULA PELE（私たちのアンカーフラ・ペレのカヒコ）をメンバーたちと一緒に踊れるようになれるためのクラスです。
私たちALOHAHONUAのカヒコは、HULA AIHA'A（アイハア＝地面に近づき、低い姿勢で踊るフラ）。
とにかく足（ステップNO正確さ）がいちばん大事。
それから、自然現象とフラとのつながりが大事。
ダンサーは身体を駆使して（犠牲にして）踊ることで、自然からいただいたエネルギーをお返しする。
すなわち、循環すること。
そんなこんなをしっかりと学んでいきます。フラ経験者さん大歓迎のクラスです。

⭐️火曜19時00分〜LEHUAクラス
ワヒネ（中級〜上級）
オリ、カヒコ、アウアナを総合的に学ぶクラス。
私たちのフラは、クアフと共にあります。
イベントやフアカイ（旅）、季節の儀式なども行います。
また、ハワイ語の基礎も学びます。
踊るからには上手になりたい。そしてより楽しく踊れるようになりたい。
真剣にフラと向き合うクラスです。

⭐️水曜10時00分〜KUPUKUPUクラス
ワヒネ（初めてのフラ〜初級）
フラ初心者からの入門クラスです。
初めてフラをする方、経験者さん、みなさんご参加いただる「朝フラ」クラス。
基礎からしっかりレッスンしていきます。
インストラクター：のりこ先生のクラスです。

⭐️木曜19時30分〜LAUAʻEクラス
ワヒネ（初めてのフラ）
フラ初心者からの入門クラスです。
初めてフラをする方の夜のクラス。みんな初心者さんなので、安心してフラを始められます。
基礎からしっかりレッスンしていきます。
インストラクター：じゅんこ先生のクラスです。

⭐️土曜14時00分〜ʻOHANAクラス
親子でも参加できるクラス（ワヒネ・ケイキ）
フラ初心者・経験者問わず大歓迎のクラス。
大人も子供も一緒に練習します。
まずは大人が楽しむこと。その姿を子供たちはしっかり見ています。
子供たちは自由に過ごします。
踊る子、遊ぶ子、走り回る子、寝る子、泣く子、、みんなOK！
大人だけでも、子供だけでも、親子でもご参加いただけます。

他にも、＋ステップアップクラスなどありますが、ざっくりこんな感じ。
ハラウの行事として、イベントに参加したり、スタジオ外での野外授業などもあります。

踊るだけがフラではない。
でもしっかり踊りたい。

そんな感じでしょうか。



ALOHAHONUAでご一緒しませんか？





❤️今回ウクレレ＆バンド演奏も頑張りました！楽しかった〜！！