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ALOHAHONUA

2024.11.03 ブログ

無理しないで・・・を手放そう。


ALOHA





今日は、好きなことにおいての(ここではHulaですがw)マインドについて考えてみたいと思います。

私もよく、
「がんばってね、でも無理しないでね。」
と言ってしまうんですが・・

頑張るけど無理しないって・・・???

ね🤗
よくわかるような・・・
でもよく考えてみると、なんか変。









AHに集まるメンバーたちは、みんなフラが好き。

フラを習うからには踊れるようになりたい。
踊れるようになったら、今度はもう少し上手になりたい・・・

って、誰もが思いますよね❣️





そうです。
追求が始まります。





でも、中には、足や膝が痛かったり、
お仕事でなかなかレッスンに来れなかったり、
みんな、色々、あるわけです。





そこで、「無理しないでね」という言葉が出てきてしまうんだけど、

さて、この「無理しないでね」って言葉、、、


みなさんは、どうとらえますか??







一見、気を遣ってもらっているようで、良いようですが、、、

実は、やる気スイッチを削ぐ言葉・・・

そう感じませんか?


便利な言葉ではありますが、
この言葉をかけられて、テンションが上がる人⤴️⤴️
いるでしょうか???


いないですよねーーー?!!!💦💦💦


うーん。言葉って難しい!!!笑






他の誰かから見たら、頑張りすぎ?!無理してる?!・・・って思われることも、
自分が何かに夢中になってる時って、全然そうは思ってない。

むしろ、もっと、もっと・・・って求めて、
忙しい中でも工夫して、何とか時間を作ったり、
もし身体が言うこと聞かなかったら、筋トレしたり別の角度から調整して、
身体作りに取り組んだりして、
みんな、各々工夫して、とにかくやりたいから試行錯誤して、取り組みますよね。





これって、やりたいから、楽しいからやっているだけで、
決して・無・理・し・て・る・わけではないですよね〜〜〜!!!

逆に、こうして夢中になって取り組んでるところに、もし
「そんな無理しないで」って言われたら、逆にイラッとくるかもだよねw💦笑





上達に向かって夢中になる。
夢中になることが楽しい♬

フラで言えば、
踊るなら美しくかっこよく踊りたいから、普段から姿勢を確認して過ごしたり、
できないところを繰り返し練習したり、動き方を研究してみたり、
レッスンで注意されたことを一語一句忘れないように日記つけたりメモしたり、
家に帰っておさらいして体に染み込ませたり、
お風呂に入ってても、ふと動きを確認しちゃったり、
みんないろんなやり方で、夢中になって研究して、時間を費やし積み重ねる。

夢中になってるから、どんどん上手になれる。
まさに確変に入ってる感じよね🎰

そして目標に手が届いた時、イメージしてたフラを踊れた時、
またまた嬉しくて、もっとフラが楽しくなる。
そしてもっと、フラが好きになる。

オリだってそう。
最初はみんなハワイ語わかんないけど、
紙に書いてみたり、声に出したり、
電車の中とか隙間時間を使って覚えたりして、
次のレッスンまでに、夢中になって覚える。
それを繰り返してるうちに、どんどん覚えるのも早くなるし、
ハワイ語にも馴染んできて、どんどん楽しくなる。


好き&好き&好き&好き&好き・・・・・・・・
トライ&トライ&トライ&トライ&トライ・・・・・・・・

で、
結果、自分のスキルが上がる。
それが楽しい♬

夢中になったら、その分上達する。
ガチになった分だけ、ご褒美はある。
それは神様も約束してくれるし、
楽しいに決まってる😉

上手く出来た時の喜び💖達成感💖気持ちいい✨
もちろん、メンタルも⤴️⤴️自ずと健康になるよね。

こうして得た知識やスキルは、それはもう、一生の宝物です💎✨





夢中になる💖
夢中になっていることが楽しい💖
夢中になれる人生は素晴らしい💖





夢中になってることに対して、誰かに「無理しないで」と言われても、
こっちは無理してるつもりは全然ないんだから、関係ないよね😆🤙
自分が夢中になれる大切なことを、無理して抑える必要なんて、全然ない💎💎💎
自分の人生だもの。










※ご注意:
好きなら痛い足を我慢して踊れとか、そう言うことではありません😆
それは無理しなーい!!!笑